ReMix 綾瀬店 blog

~リミックス綾瀬店のあれこれを綴っています~

健康維持!

皆さんこんにちは!ReMix綾瀬店小嶋です。

 

先月の終わりに、実に15年ぶりとなる健康診断に行ってきましたw

なかなかお休みの日に病院へ足を運ぶのが億劫で延ばし延ばしとなっていましたが・・・。

今の身長測定機って自動なんですね!?

15年前は、まだオバチャンがバーを頭に押し当てていましたww

 

・・で、先週検査結果を聞きに病院へ行ってきました。

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異常なし!!

 

毎晩必ず晩酌するので、尿酸値とか心配だったのですが大丈夫でした。

まだ働かないとならなそうです・・w

一番の心配だった「メタボ」も、予備群にも入っていなかったので更に安心。

 

因みに身長は、最後に測った25歳の時から1mm増えて、183.1cmでした。

 

お医者さんからは、異常は無いけど少し肥満気味なので痩せるようにしてくださいと・・・。

なので以前TVで、身体の体質を「ケトン体」にするといいと見かけたので、こんなものを買ってみました。

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身体の脂肪燃焼を助けてくれるそうです!!

・・・そう。あくまで動きませんw

 

お昼の味噌汁の中に入れて飲みますが、味には全く影響が無いので何でも入れられます。

仕事帰りにはラーメンと言う大敵が潜んでいるので、小さい一回分くらいのボトルに入れて帰り、ラーメン屋で食べる前に投入!

店員さんにはばれないようにww

隣のオニイちゃんには見つかりましたが・・

 

私も多少なりとも抗ってみたりするのです。

これで長生きできそうですww

 

話は変わり、先日娘と久しぶりにデートしてきました!

とはいっても、学校終わってからなのでこの時期はすぐに日が暮れます。

お揃いのトレンチコート着て、ライトアップの中をお散歩。

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いつまで手を繋いでくれますかね~♪

 

もう年末を意識する時期ですね!

寒さも増してきていますので、皆さんも体調にはお気をつけくださいね!

 

年末の予約も埋まり始めてきています。

帰省する前に!などのご予定があるようでしたら早めにお電話を頂けるとご希望に添えるかと思います。

 

明日・明後日はお店の定休日です。宜しくお願い致します!